Sai esattamente quanto spendi ogni mese per la spesa? O sei il tipo che si tuffa al supermercato senza tenere traccia? Probabilmente, stai spendendo più del necessario. Ma come si fa a rompere questa abitudine? Inizia mappando le tue spese. Questo può essere facilmente fatto attraverso il tuo online banking, dove puoi monitorare le tue spese al supermercato in posti come Esselunga e Lidl. Sorpreso dall’importo totale? Continua a leggere!
1. Fai la spesa una volta a settimana
Potrebbe sembrare un piccolo aggiustamento, ma fare la spesa una volta a settimana può fare miracoli per il tuo budget. Riduce la tentazione di fare acquisti impulsivi e aiuta nella pianificazione dei pasti. Questo minimizza anche il rischio di comprare più di quanto si possa consumare in una settimana, portando a una dispensa stracolma e allo spreco alimentare. In più, risparmia tempo per attività più piacevoli! Suggerimento: evita di fare la spesa settimanale quando hai fame ;).
2. Pianifica i tuoi pasti e fai una lista
Un buon inizio è metà della battaglia. Pianificando i tuoi pasti per la settimana a venire, comprerai solo ciò di cui hai veramente bisogno. Controlla cosa hai già in casa in anticipo e aggiusta di conseguenza il tuo piano di pasti. Attieniti alla tua lista. Questo ti permette di navigare il supermercato con uno scopo e di evitare di comprare impulsivamente oggetti non necessari. Puoi anche creare la tua lista digitalmente, per esempio nell’app di Eurospin, o usare comode app per la lista della spesa come Bring! che puoi condividere con il tuo partner.
3. Tieni d’occhio le offerte
Un consiglio diretto per risparmiare sulla spesa, ma controllare regolarmente le offerte può ridurre significativamente le tue spese. Questo può essere fatto anche online, per esempio, su TrustDeals. Molti supermercati hanno regolarmente prodotti in offerta, promozioni speciali o altri sconti. Adatta la tua pianificazione dei pasti in base a ciò che è in offerta e potresti scoprire nuovi preferiti!
4. Fai scorta di prodotti non deperibili
Per assicurarti che i tuoi acquisti durino più a lungo, approfitta per fare scorta di prodotti non deperibili quando possibile. La lunga durata di questi prodotti significa che puoi conservarli per settimane o mesi prima del consumo. Di solito, i prodotti non deperibili rimangono buoni nella tua dispensa o frigorifero per mesi o anni prima di raggiungere la loro data di scadenza.
5. Scegli strategicamente prodotti freschi e deperibili
Prima che te ne accorgi, potresti sprecare soldi su prodotti freschi che finisci per buttare via. Se acquisti troppi vegetali freschi, carni, latticini o altri articoli che si guastano rapidamente, è come buttare via i tuoi soldi. Pensa con attenzione e compra solo prodotti freschi di cui sei sicuro di consumare in tempo. Se ne hai troppo, considera di congelarli per estenderne la durata. Acquistare frutta e verdura surgelata è anche un ottimo modo per ottenere le tue vitamine senza spendere una fortuna! Questo articolo offre ulteriori consigli su come mantenere i prodotti deperibili freschi il più a lungo possibile.

6. Evita di comprare troppi articoli pronti
I supermercati sanno bene che il tempo è prezioso per molte persone. Gli scaffali sono pieni di opzioni comode come sacchetti di verdure pre-tagliate, polpette pronte o pasta fresca dal frigo. Anche se questi prodotti sono incredibilmente pratici, i loro prezzi sono significativamente più alti rispetto al tagliare da sé le verdure o optare per pasta che richiede un po’ più di tempo sul fuoco.
7. Considera gli acquisti in grande quantità
Le confezioni più grandi offrono spesso un miglior valore. Che si tratti di yogurt, carta igienica o riso, gli “acquisti in bulk” sono di solito l’affare migliore. Questo perché più imballaggio e lavorazione generalmente portano a prezzi più alti. Assicurati solo di utilizzare le quantità maggiori prima che si guastino.
8. Opta per i marchi del negozio
Per quasi ogni prodotto, ci sono varianti economiche e meno economiche. Scegliere il marchio del negozio può farti risparmiare un euro o due su alcuni prodotti. Naturalmente, non devi farlo per la tua cola preferita che nessun altro marchio può eguagliare. Ma per articoli come riso, pasta o certe salse, probabilmente non noterai differenze di gusto. Prova.
9. Iscriviti a un servizio di box di pasti
Iscriversi a servizi di box di pasti come HelloFresh offre non solo comodità, ma anche una fonte di ispirazione culinaria. Questi servizi possono aiutare a risparmiare soldi nel lungo termine riducendo lo spreco alimentare. Ricevi esattamente la quantità di ingredienti necessaria per ogni pasto, evitando così articoli inutilizzati che finiscono nel bidone. Puoi spesso scegliere pasti economici! Leggi il nostro articolo sui benefici di una box di pasti per maggiori informazioni!
10. Prova un servizio di consegna della spesa
Considera di fare la spesa online attraverso servizi come Everli o Gorillas. Ottieni una panoramica immediata delle tue spese, puoi facilmente aggiungere o rimuovere articoli dal tuo carrello e evitare sorprese spiacevoli alla cassa. La comodità della consegna a domicilio ti risparmia anche tempo e fatica.
Questa guida segna il tuo primo passo verso una vita in cui fai la spesa in modo intelligente, mangi deliziosamente e risparmi ancora denaro per altri piaceri. Lascia che la tua cucina trabocchi di possibilità e il tuo portafoglio di risparmi. Con questo, concludiamo il nostro viaggio di risparmio culinario, ma la tua avventura sta solo iniziando. Buona fortuna!